Viet Vo Dao Fitness

Samstags 16:00-17:00 Uhr, Turnhalle der Schule am Giebel Sinsheim/Steinsfurt

Hier werden keine Techniken oder Formen geübt, sondern mit ausgesuchten Übungen der Köper fit  gemacht. Jeder macht das was er kann. Mit Steigerung der Fitness werden die Übungen angepasst.

Viet Tai Chi

Sonntags auf dem Dorfplatz Sinsheim / Rohrbach von 10:00-11:00 Uhr

Durch meditative Bewegungsformen soll eine Einheit Körper, Geist und Seele entstehen.